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夏季老人养生应注意什么_夏季保健_保健
人到老年,身体素质有一定程度的下滑。抵抗力会差,受外界影响较大,特别是自然气候的变化会引起不适。炎热的夏天即将到来,老人们要从哪些方面来保护身体健康呢。 一、多饮水 由于人体抵抗酷暑的高温,为维持……
发布日期:2024-04-10 -
夏季怎么吃午餐更健康?_夏季保健_保健
偏阳虚 常煲些汤 一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷夏天怕热,自汗多,因此,即便是在夏天,也应当多喝点热汤和热粥,比如蘑菇汤、鸡汤、排骨汤、鱼汤等,可吃得偏咸些,这样避免伤及胃气。要少吃些生冷油腻的……
发布日期:2024-04-10 -
夏季为什么婴儿湿疹高发_夏季保健_保健
婴儿湿疹的症状由轻及重 据介绍,通常婴儿湿疹发病都是在孩子出生后的1到3个月,部分患儿延至幼儿或儿童期,病情轻重不一。湿疹患儿病灶一般在头面部,如额部、双颊、头顶部,随着病情的加重,逐渐向颏、颈、肩、背……
发布日期:2024-04-10 -
夏季慢性肾病应怎么饮食_夏季保健_保健
肾脏,人体脏腑之间,内环境与外环境之间均保持着动态平衡。内外界多种致病因素如果破坏了人体的平衡,导致脏腑气血功能失调,病及于肾,则引起肾脏疾病的产生。科学的饮食保健是治疗慢性肾病的重要措施,因为通过科……
发布日期:2024-04-10 -
盘点:夏季保健瘦身奇招_夏季保健_保健
1、全面体检,对目前的健康状况进行评定 重新开始运动前,有必要检查一次身体,这对三四十岁的人来说尤其重要。这次全面体检很好包括运动心电图检测,至少也要做普通心电图,以保证不发生任何意外。如果没有可能全……
发布日期:2024-04-10