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vc和钙片隔多久吃？

2021-07-16 来源:

在吃孕妇钙片这一件事儿上，很多人都是出現错误的行为，例如在很多人来看，孕妇钙片是随意可以吃的东西，吃多了总是有益处不容易有弊端，但客观事实并不是这样，大伙儿很好是在医师的具体指导下吃孕妇钙片，孕妇钙片并并不是吃得愈多愈好，此外吃孕妇钙片的全过程时要调节好膳食结构，例如不可以把孕妇钙片和维C一起吃，这二者要间距多长时间才可以吃呢？

vc和孕妇钙片隔多长时间吃？

如果有钙的缺失和缺乏维生素C的状况，这个是能够服食的，这一沒有矛盾，不影响消化吸收实际效果的。维他命C餐后服食便是能够的，孕妇钙片一般睡觉前服食，能够推动钙的消化吸收。

VC和孕妇钙片不能另外服，倘若一定好服食，也请过40或60分钟后再服孕妇钙片！由于VC的水解反应物属酸碱性，在其中有一种解离出的叫草酸，它非常容易和孕妇钙片中的Ca 转化成草酸钙，不易消化吸收！并且一定要餐后再吃.

能够一起吃的。维C和孕妇钙片，不容易在一起出現哪些副作用的。还可以分离吃，没什么非常的禁忌。还得留意饮食搭配，多吃素菜新鲜水果

vc与孕妇钙片不可以同屏，vc与孕妇钙片一起用，易产生泌尿生殖系统结石。vc要独立服食，不能与别的药品及维他命同屏，不然会变弱别的维他命的功效，还非常容易使vc遭受空气氧化而变弱药力。vc与阿司匹林共用时，后面一种加快vc在身体的代谢而影响vc的药力；服食vc忌食鱼虾，在小河虾、海龙虾、小龙虾等软件甲壳食材中，带有一种独特物质叫五价砷化合物且浓度值很高，它自身对身体无有害物质，但在服食维C片状后，因为氧化作用，使原先无毒性的五价砷转换成三价砷即毒药。

孕妇钙片针对身体新陈代谢、体细胞作用、中枢神经系统运行、蛋白质生长激素生成等具有尤为重要的功效。维他命D可以提升身体对钙的消化吸收，推动骨骼生长发育。

建议建议：维生素C片和孕妇钙片建议不必一起吃，建议正中间间距一定的時间服食。