春季必防的六种疾病_春季保健_保健_
一是流脑。这是由流脑双球菌感染脑膜或脑脊髓膜引起的呼吸道传染病，常有高烧、头痛、喷射状呕吐、脖子发硬等症状。流脑双球菌也可以进入血液，引起败血症，使皮肤出现紫色淤点或淤斑。婴幼儿、儿童和青少年，以及居住、生活、学习在环境拥挤的人群容易患病。
二是麻疹。是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、咳嗽、眼结膜炎和皮肤红色斑丘疹等，症状重者可并发肺炎、心肌炎。麻疹传染性极强且传播迅速，发病人群主要以儿童为主，易在幼托、小学等集体单位暴发，部分青壮年也可感染。
三是风疹。是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热，面部、颈部及躯干、四肢出现淡红色斑丘疹等。感染对象主要是5岁～9岁的儿童，部分成年人、孕妇、育龄妇女也可感染。其中，孕妇早期感染风疹病毒后，可通过胎盘垂直传播给胎儿，造成胎儿死产或畸形。
四是流行性腮腺炎。腮腺肿大是首发体征，还有头痛、肌肉酸痛等症状，持续7天～10天，多见于5岁～10岁的儿童，主要通过飞沫及与病人接触传染。流行性腮腺炎活疫苗是控制腮腺炎流行的有效方法，对儿童会起到很好的保护作用。幼儿患病一次后通常可获得终身免疫。
五是水痘。这是由水痘病毒引起的急性传染病，症状是分批出现的皮肤黏膜的斑、丘、庖疹及结痂。多见于儿童，主要通过直接接触水痘庖疹液和空气飞沫传播，因此在托儿所、幼儿园及小学中常引起流行。
六是狂犬病。狂犬病是一种人、兽（畜）共患的死亡率极高的传染病，被携带狂犬病病毒的犬、狼、猫、鼠等肉食动物咬伤或抓伤会致人感染。随着天气逐渐变暖，动物陆续进入发情和换毛期，性情狂躁，容易伤人。一旦被狗等动物咬伤或抓伤要立即冲洗伤口，并及时到疾控部门接种狂犬病疫苗。
疾控部门提醒，预防呼吸道传染病的主要措施是保持室内空气流通和新鲜，加强户外锻炼，养成良好的卫生习惯，注意平衡饮食，保证充足休息。幼托机构、学校则应加强晨检、日常消毒和疫苗接种工作。
总之，春天气候多变，对人生理过程和心理过程影响较大，因此春季应特别重视顺应自然适应气候的变化。要随时注意增减衣服，年老体弱多病之人不宜过早脱去冬衣，以免受寒;饮食宜清淡富营养而易消化，少吃油腻煎炸及辛辣刺激的食品;还应多参加室外活动，早睡早起，以适应春天生机勃发的特点，维护身心健康。
